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銀耳羹

2021-07-21 09:10 湄洲日報
  

   銀耳是比較常見的一種平補食材,有潤肺滋陰、美容養顏、清熱解毒、潤腸通便的作用。在銀耳羹中加入紅棗、蓮子等配料,營養更為豐富,還有很強的飽腹感。在夏天的時候飲上一碗冰鎮銀耳湯,能帶給我們滿滿的幸福感。

  記者 佘宸昱 攝

  

 
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